オススメ!時間の使い方を俯瞰する

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本の山と時間カオス

最近、身の回りを整理整頓、片付けたいという欲求と、読みたい本の山、考えたいことが蓄積されています。カオスな状況とでも言えばよいのかもしれません。

一方で、知りたいこと、学びたいこと、やりたいことは増えていってます。

メルマガを書くだけでなく、いろんなメルマガを読む。ブログを書くだけでなく、他の方のブログを読む。これらもアウトプットするためのヒントを得るためには貴重なインプット。バランスを考えないと、際限なく、自分の時間を奪います。

ここ数ヶ月、どんどん新しい人に会いにいくという外向きの行動を積極的に行っています。イベント系に誘われたり、気になるものがあれば、ふらっと顔を出しています。自らが行動することで生まれる刺激。最高に効いている感じがします。

一方で、インナーな部分、自分自身の内部、部屋の中を片付けるという時間が割けていないのが課題。

まずは不要と思われるものを捨てなければいけない。溜めてはいけないから、1日1捨も実践中です。まだまだ、このペースでは改善できていません。

絶対に削れないのが、家族との時間。何があっても最優先にしています。

大事なことは余計なモノ・コトなど無駄を減らすアクションだと判明しました。

1日を振り返り、何が余計なのか考えてみる。ライフログ的に書き出します。とても不思議なのですか、使途不明時間がまだあるのです。

スケジュール帳、手帳を隙間なく埋めるのは良くありません。ゆとりや調整時間は必要不可欠。

最近欠けているのは、瞑想とストレッチ、日々の振り返りなどのルーティンだけど、大事な行動だと気がつきました。疲れがたまる中で、削られてしまった、スモールアクション。もう一度、リスト化して書き出してみます。チェックリストにして、1日、朝、昼、夜と確認しようと決めました。

もちろん、日々のやるべきことをまとめた、to doリストもあります。ただ、これは、こなすだけのリストで緊急ではあっても、重要とは限りません。

to be のための「夢リスト100」を叶えるために逆算手帳の活用頻度を上げる時間をもっと増やそうと決めました。

日々の時間管理って、常にチューニングする意識が必要です。

サードプレイス メルマガ を読んでみませんか?!

仲間と一緒にワクワクしながら、大人が本当の夢を叶える!サードプレイス メルマガは、

“毎日90秒でワクワクな人生をつくる。” 徳本昌大

「7つの片付け習慣術」〜人生を整え 夢を叶えるための片付け〜『片付けパパ』大村信夫

【サードプレス】ブログ 〜夢を叶えてワクワクな人生を!〜 安斎輝夫

の3人で共同執筆する週間メルマガです。

役立つ書評記事、習慣術、個人の夢を応援するプロジェクトの3本柱で展開。メルマガ読者を元気に、夢を叶える人にします!!

■なぜ、メルマガを始めたのか?

3人の大人たちが本気で人に伝えたいメッセージを集めることで、夢を叶えるために人を変えることができるはず!という信念を持って、一緒に取り組むことを決めました。

3人とも本業として働く身でありながら、情報発信としてブログ更新を続け、イベントやワークショップ開催し、日々、人と出会いながら交流を深めています。

それぞれが別のテーマや手法、フィールドや考え方は持っていますが、基本として、楽しい人生を歩み、自分の夢を叶えながら、世の中、人に貢献するというスタンスは共通しています。

そこで、1+1+1=∞(無限大)の力を発揮しよう!と決めました。

それぞれは、メルマガ発行は初めてなので不安がないわけではありません。しかし、一歩前に踏み出す勇気と行動を示すことが、あなたの背中を押すことに繋がって、応援していけるに違いないと決めました。

決めたらやりきる!が3人の共通の考え方です。

そして、サードプレイス メルマガ が誕生しました。

■おすすめポイント

  • 翻訳本を中心とした切り口のユニークな書評!
  • 「7つの片付け習慣術」で夢を叶える方法を伝授
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■メルマガは5つの軸で構成されてます!

メルマガの目次構成は以下のようになっています。

1.サードプレイス_書評_

2.[7つの片付け習慣術]

3.<夢インタビュー>

4.イベント情報

5.読者への募集コーナー

6.★編集後記★

それぞれにボリュームもあるコンテンツが盛り込まれています。

翻訳本は書店で並んでいても、分厚い一冊を読むのは本当に大変。せめて、エッセンスだけでも知りたいという思いがあれば、徳本さんの書評は面白いので、本当にオススメです。
徳本さん自身、「Mac Fan」で書評連載を書かれているプロフェッショナルなのです!

片付けブームを整理整頓だけの領域に収まらず、人生全般の広いテーマでも片付けることをテーマに掲げて活動をする大村さんのコラムも、親近感が湧きつつ、今までの幅広い知識と経験が積み重なっているので、読者から人気のコンテンツです。

私は、夢を叶えようとしている人、叶えた人のインタビューコーナーを担当しています。人生を掘り下げて聞き出しながら、夢をキーワードにしています。今後、著名人の方のインタビューも計画中です。実は、人気No.1のコーナーです。

各自が展開するイベントの情報の告知に留まらず、読者とのコミュニケーションも図ろうとしている姿勢を持っています。メルマガの一方向なイメージを払拭させていますので、是非、参加型メルマガを楽しんでください。

まずは、初月無料なので、お試しで読んでみてください。もし、つまらない、自分に合わないということであれば、解約していただいて構いません。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。